El lunes empiezo la dieta, pero ¿cómo lo hago?
en 03 Sep 2018 12:27 PM
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Llega un momento en el que asumimos que si queremos que nuestra vida sea mejor, tenemos que dar un paso adelante y cambiar nuestros hábitos, sobre todo los alimenticios. Comenzar una dieta, aprender a comer sano y recuperar la imagen que queremos ver en el espejo. 

El dilema no radica en el cuándo sino en el cómo, ya que la manida frase “el lunes empiezo la dieta” vuelve a resonar clara y contundente, un año más, en la mayoría de las conversaciones entre familiares, amigos y compañeros de trabajo.

Para elegir cómo empezar, desde Grupo NC Salud recomendamos ubicarse en uno de los dos perfiles principales de personas que deciden ponerse a dieta: por un lado, en el primer grupo encajarían aquellas que no se han planteado ninguna meta temporal, es decir, que quieren afrontar el reto sin prisa pero sin pausa; y por el otro, aquellas que sí sienten la necesidad de alcanzar un objetivo mucho más específico y en un corto periodo de tiempo.

Si tienes un grado de obesidad elevado o quieres ponerte a dieta para mejorar alguna enfermedad de base relacionada con la misma (colesterol, diabetes, hipertensión, etc) te aconsejamos que te ubiques en el primer grupo, ya que se hace indispensable una estrategia nutricional a medio o largo plazo.

Comienza con nuestro tratamiento profesional integral para 15 días Start Diet®.

Start Diet® garantiza al inicio un alto componente saciante, que acelera la adaptación a porcentajes calóricos más equilibrados a la vez que frena la formación de nuevo tejido adiposo. De forma simultánea, procede a la regulación de líquidos, uno de los motivos más comunes por los que aumenta el peso corporal (sobre todo en mujeres), ayudando además a reducir volumen y a mejorar el metabolismo. Optimizar la actividad metabólica será fundamental para disminuir los kilos de grasa acumulada y frenar su nueva formación.

Por otro lado, si tus metas en control de peso requieren de resultados más a corto plazo o están sujetas a algún objetivo concreto en el calendario, te proponemos que comiences con el tratamiento profesional integral para 15 días Start Aqua Reductor®.

Start Aqua Reductor® te ayuda aumentando la diuresis (ideal en situaciones de retención de líquidos) a la vez que te garantiza un efecto integral antigrasas y quemagrasas.

Lo conseguirás mediante nuestras exclusivas fórmulas con micronutrientes y extractos naturales, que te aportan activos drenantes en combinación con otros que disminuyen la formación de nuevo tejido adiposo y optimizan el metabolismo de tus macronutrientes (carbohidratos, grasas y proteínas), reduciendo significativamente los kilos de grasa corporal que te sobran y el exceso de líquidos que retiene tu cuerpo.

Además, te beneficiarás de su alto contenido en antioxidantes, ideal para neutralizar los radicales libres que se originan en todo proceso quemagrasas, sobre todo si se produce de manera más acelerada. Estas sustancias anti-edad, ayudan además a que tu piel luzca más sana, joven y radiante.

En definitiva, una vez que suene el pistoletazo de salida de este nuevo intento debes tener claro qué tratamiento nutricional elegir, Start Diet® o Start Aqua Reductor®, para obtener los máximos resultados a nivel de eficacia y durabilidad, siempre bajo el marco de la confianza en un adecuado asesoramiento profesional y de la toma de conciencia de que combatir el sobrepeso y la obesidad es una necesidad que más allá del objetivo estético, persigue metas sanitarias cada vez más relevantes.

Y como guinda final y garantía de que este reto queremos que lo afrontes en manos de los mejores profesionales, cada tratamiento Start® te regala 10 € para que la primera consulta con nuestras asesoras en control de peso de labataroja.com sea gratuita. Ellas te realizarán exhaustivos estudios sobre composición corporal y enriquecerán tu plan de tratamiento con una dieta semanal mediterránea, adaptada a tus gustos y necesidades.

Por Dr. Carlos Fdez. Fuentes, director médico del Grupo NC Salud